...Sie Selbstzweifel oder Ängste haben, die Sie belasten, und mehr Selbstbewusstsein und Zuversicht entwickeln wollen.
...Sie sich ärgern oder schuldig fühlen und mehr Gelassenheit und Selbstmitgefühl erleben wollen.
...Sie sich traurig oder niedergeschlagen fühlen und mehr Freude und Selbstliebe entwickeln wollen.
...Sie ein sehr belastendes Ereignis erfahren haben und hilfreiche Bewältigungsstrategien dafür entwickeln wollen.
...Sie sich gestresst fühlen oder schwer loslassen können und mehr Enspannung erleben wollen.
...Sie sich ausgebrannt fühlen und erneut (Lebens-)Energie entdecken wollen.
...Sie unter einer körperlichen Erkrankung leiden und ein erfüllteres, selbstbestimmteres Leben führen wollen.
...Sie sich in einer belastenden Partnerschaft befinden und neue Kraft schöpfen oder eine Trennung integrieren wollen.
...Sie glücklicher und zufriedener mit Ihrem Leben sein und öfter in den Flow kommen wollen.
...Sie berufliche Potenziale erkennen und entfalten wollen.
...Sie andere wichtige Lebenserfahrungen reflektieren und sich persönlich weiterentwickeln wollen!
Psychologische Therapie
und Beratung
Klinische Hypnose
Psychologische Entspannungstherapie
Potenzialanalyse
und Coaching
Meine Haltung ist geprägt vom hypnosystemischen Ansatz: ich sehe das Vorhandensein von Wohlbefinden und die Entfaltung von Potenzialen als Voraussetzung für Gesundheit an und richte meinen Fokus auf vorhandene Ressourcen, ohne Leidenzustände und Erkrankungen auszublenden.
Die Auseinandersetzung mit Symptomen und Ressourcen steigert das individuelle Wohlbefinden und öffnet neue Erfahrungsräume. Durch aktive Beteiligung am eigenen Veränderungsprozess wird ein lösungs- und wachstumsorientierter Umgang mit Herausforderungen und Krisen möglich.
Die Hypnosystemik ist ein ganzheitlicher Ansatz, weil die dahinterliegenden Konzepte neben dem bewussten Denken auch die autonomen, unwillkürlichen Prozesse inkl. den Körper sowie die Kommunikation und Beziehungsgestaltung in die therapeutische Arbeit einbeziehen. Darüber hinaus wird sie um den wissenschaftlichen Hintergrund - die Neurobiologie - vertieft.
